MOVIMIENTOS ANATOMICOS DEL CUERPO

Son esenciales para entender la biomecánica del cuerpo humano. Algunos movimientos incluyen:

Flexión Es el movimiento que reduce el ángulo entre dos partes del cuerpo. Por ejemplo, cuando doblas el codo al llevar la mano hacia el hombro.		Extensión Aumenta el ángulo entre dos partes del cuerpo. Por ejemplo, al estirar el brazo hacia adelante.
Abducción Es el movimiento que aleja una parte del cuerpo de la línea media. Por ejemplo, levantar el brazo hacia un lado.		Aducción Es el movimiento que acerca una parte del cuerpo a la línea media. Por ejemplo, bajar el brazo después de haberlo levantado.
Rotación Es el movimiento en torno a un eje. Puede ser interna (hacia adentro) o externa (hacia afuera). Un ejemplo es girar la cabeza para mirar a los lados.		Hiperextensión Es la extensión más allá de la posición normal, aumentando excesivamente el ángulo entre las partes del cuerpo. ejemplo, Llevar los brazos hacia la parte posterior del cuerpo.
Circunducción Es un movimiento circular que combina flexión, extensión, abducción y aducción. Un ejemplo es mover el brazo en círculos		Elevación Es el movimiento que levanta una parte del cuerpo hacia arriba. Por ejemplo, elevar los hombros.
Descenso (o Depresión)  se refiere a bajar una parte del cuerpo. Por ejemplo, bajar los hombros después de haberlos levantado.		Retrusión Es el movimiento que lleva una parte del cuerpo hacia atrás en relación con su posición original. Un ejemplo es mover la mandíbula hacia atrás.	Protusión Es el movimiento que lleva una parte del cuerpo hacia adelante desde su posición original. Por ejemplo, sacar la mandíbula hacia adelante.